实习律师总体还是很苦的，但是也要看具体跟的老师是什么样的。苦逼主要分为精神上的苦和身体上的苦。作为实习律师，身体上的苦是应该的。因为只有认认真真学习，跟着老师后面做案子，才能够提高自己的实务水平，但是呢，精神上的苦却不一定是必须的。在找实习律所和实习老师的时候都需要非常的慎重，老师可以严厉，严师出高徒，但是老师不能蛮不讲理，不能把实习律师当成出气筒。