一、可以只办理养老保险的续交，去当地的劳动和社会保障中心咨询一下工作人员就行。 二、个人缴纳的社保基数可以调成最低基数。 三、个人档案跟继续交社保没有什么必然的联系，去续交社保只要带好你的劳动手册，职工保险手册，还有转移单等资料就可以。 法律依据:《中华人民共和国劳动合同法》 第五十条用人单位应当在解除或者终止劳动合同时出具解除或者终止劳动合同的证明，并在十五日内为劳动者办理档案和社会保险关系转移手续。劳动者应当按照双方约定，办理工作交接。用人单位依照本法有关规定应当向劳动者支付经济补偿的，在办结工作交接时支付。 用人单位对已经解除或者终止的劳动合同的文本，至少保存二年备查。