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问题来自于
呆呆傻傻
因为焦虑和抑郁而没有办法好好工作,怎么办?每天都很压抑,怕被领导批评,但是心情焦虑
去医院被诊断出重度焦虑和中度抑郁,因为心情很差,一点小事心里就承受不住,工作没有效率,好多东西都做不完,每天担心被领导说,该怎么办?
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因为焦虑和抑郁而没有办法好好工作,怎么办?每天都很压抑,怕被领导批评,但是心情焦虑
只要不乱花钱,身体健康,工作一年怎么着也有70%的结余,实在累了就好好休息一下,放松心情然后再开始。辞职不是那么可怕,生命健康才有美好生活。祝你早日走出阴影。