心理咨询流程的六大步骤包括:
1、进入与定向阶段:建立辅导关系,搜集相关资料,以利初步界定问题,明确辅导需要,初步了解当事人的个人、环境资源,做出接案决定,做出辅导安排;
2、问题--个人探索阶段:建立良好的关系,搜集有关资料,以进一步界定和理解问题,协助当事人进行自我探索,达到对当事人的深入了解;
3、目标与方案探讨阶段:激发当事人改变的动机,处理好当事人的期望和目标的关系,咨询师要明了现有的干预手段和自己能力的局限,咨询目标的确定要以当事人为主,咨询师起辅助作用;
4、行动/转变阶段:避免让当事人变成一种被动、接受、依赖的角色,保持灵活性,要注意治疗收获在实际生活中的迁移应用情况,行动/转变阶段要经常进行评估,即根据已确定的目标,看咨询和治疗实际取得了多大进展;
5、评估阶段:评估目标收获;
6、结束阶段:处理关系结束的问题,分离焦虑,为学习的迁移和自我依赖做准备,最后一次会谈。