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没有自信,就努力培养,“腹有诗书气自华”这句话人人皆知,还是提高自己的内在修养,无论与什么层次的人在一起,都能做到有话说,会说话。提高自己的外在形象,多与人接触,多参加各种场合,自信慢慢就培养起来了
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你好朋友,提高自信是一个逐步的过程,涉及到自我认知、行为习惯和心态的调整。 1. 每天对自己说一些积极的肯定语句,比如“我能做到”、“我有能力”等。 2.给自己设定一些小而具体的目标,然后去实现它们。每完成一个目标,都会增加你的成就感。 3. 不管是... 全文
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对于没有自信的人,提高自信的过程可以从以下几个方面 1、个人外表方面:这一点也是比较容易做到,通过得体的新衣服,让自己从外形上更加自信。 2、多与自信和乐观的人交往:通过与他们这些自信和乐观人交往过程中,学习他们对待事情的态度和方法,逐渐影响和帮助你... 全文
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