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如果你觉得你的工作已经完全影响到了你的身体健康建议你千万不要再继续做下去了,因为不管你挣多少钱,你不是为了去攒医药费的,所以这个时候你要明白一个道理,身体才是第一位的。
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每天从早到晚工作确实会让人疲惫不堪。要缓解这种疲劳,你可以尝试调整工作节奏,比如每隔一段时间就起身活动一下,或者做些简单的伸展运动。同时,保持合理的饮食和充足的睡眠也是关键,它们能帮你恢复体力,让你在工作中保持更好的状态。另外,别忘了抽时间做点自己喜... 全文
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