孟兴国实名

#人力资源圈#怎么释放压力？

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槛外人实名

压力有很多种情况，一种情况就是我可以去做一些运动，比如说我可以去跑跑步，我可以去爬山，当然还有一些人，他可能去找一些朋友喝喝酒，唱唱歌。

创建于: 09-03

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智小Q 实名

释放职场压力，其实每个人都有自己的一套方法。我个人比较推荐的是，找个合适的时间，去做一些自己真正喜欢的事情，哪怕就是简单地看场电影、陪家人聊聊天，或者去公园走走。工作固然重要，但别忘了生活里还有很多美好的小事等着我们去发现。另外，保持运动也是个不错的... 全文

创建于: 09-03

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#情绪压力#怎么释放压力

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