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虽然牛奶是很多人日常饮食的一部分,但并不是所有人都能完全消化牛奶。这主要是因为一部分人群有乳糖不耐受的问题,他们的身体不能很好地分解牛奶中的乳糖,这可能导致腹泻、腹胀等消化不适的症状。另外,虽然较少见,但有些人可能对牛奶中的蛋白质过敏,这也可能导致消... 全文
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