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在大学体测之前进行适当的锻炼是非常好的,可以帮助提高体能和成绩。你可以选择跑步、游泳、做瑜伽等各种形式的运动。同时,保持良好的饮食习惯和充足的睡眠也是非常重要的。
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是的,我和我的舍友们也会在大学体测之前进行一些锻炼。为了准备体测,我们会一起出去跑步、跳远、做仰卧起坐等等。我们认为通过集体锻炼可以互相监督、鼓励,一起进步,增加体测时的信心和表现。此外,锻炼也可以提高身体素质和健康水平,有益于我们的长期发展。
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