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在假期即将结束时,要快速进入工作状态可能有些困难,但以下是一些可以帮助你调整心态和恢复工作效率的建议: 1. 调整作息时间:尽量在接近工作时间的作息时间内休息和起床,保证充足的睡眠。这样可以帮助你更好地调整生物钟,使自己在假期结束后更容易进入工作状态... 全文
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基本上没有太多的好办法,因为快速进入工作状态的方法基本上都很反人类,比如所谓调整休息,其实真实情况是大多数人都处于假期虚弱状态,很难通过一个晚上休息调整自己。 在身体和精神很难快速进入工作状态时候,为了工作首日就能高效处理工作,可以在假期最后一天,... 全文
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