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对任何工作不感兴趣,不想操心,感觉做什么都难。怎么办?
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这种情况可能是暂时的,也可能是长期存在的,但无论怎样,感到对工作失去兴趣和动力,是很常见的感受。以下是一些建议,希望能帮助你找到解决的方法: 1. 自我反思:思考一下自己在哪些方面感到厌倦。是工作的内容、工作环境,还是与同事或领导的关系?明确原因后,... 全文
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你好!这种情况有可能是之前太累了,要是这样索性就躺平。躺平面临两种情况: 第一种情况:有实力躺平,那就躺到你无聊的时候,再找自己有兴趣的事去做。这个时候你可能会发现无聊真的很痛苦。 第二种情况:无实力躺平,如果没有实力躺平,那么积累躺平的财力就是... 全文
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心理问题,工作就意味着各种各样的人和事,有人就意味着矛盾、沟通和协调,想完全回避是不可能的,心态调整至关重要: 1、积极乐观,理性面对,量力而行; 2、空杯心态,学会舍弃,有舍有得; 3、换位思考,通过不同角度不同立场融入其中,差别化处理矛盾。
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心里劳累?或者身体有没有亚健康。
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淡定的面对一切,淡定中积极想办法解决遇到的问题,多做,少忧虑,事情没有你想的那么坏,也没有你想象的那么好,顺其自然,一切都好。
先好好休息,去找找专注力,去找自己喜欢能适应的工作
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