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主要是你缺不缺钱,不缺钱有什么可焦虑的
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要想一下:如果病急乱投医了,找到一份不能按时发薪的工作或者老板很抠门让你长期加班而又不给报酬的工作,你不是更焦虑不安吗?所以,找工作不能着急,心急吃不了热豆腐。如果你在前单位一点积蓄都没有,就该有“打死也不辞职!”的决心和韧劲。
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充充电,深入学习专业知识,出去走走,看看这美丽的风景,和朋友聊聊天,多沟通,不要封闭自己
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只有一种办法:钱够,所有的焦虑都源自压力,大多数压力都是经济压力直接或间接造成,我被裁2礼拜,app刷个遍,2个面试,一个在1、2面很顺利感觉稳了的时候3面老板被拒,一下子又焦虑了,因为有贷款,app上再刷也都没什么新更新,没什么办法,如果没有贷款,... 全文
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工作能给您带来收入,使生活变得更美好,没有一个人的工作轻松,看起来再轻松也都是表面的,身体和心总有一个累,赚钱的过程都是累的,花钱才是轻松的,您现在就当是放松了,等真的工作时候你就开始期盼放假了,放平心态吧!要是心里焦虑就跑步,深呼吸!经常不开心会生... 全文
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无法缓解,只能当做一种精神上的磨练
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暂停刷求职软件
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明天会更好,找工作不能急,要仔细认真选择一份工作,选好了全心全意去工作,好饭不怕晚,适合自己才行
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周一到周五找工作周六周日散心去。
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我现在就很焦虑,但是焦虑只是一种精神内耗,实际上一点积极作用都起不到,不想去想了
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