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职言职语施耀飞实名

因为焦虑而失眠怎么办？

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职言职语施耀飞职业经理人

因为，到了晚上，我们对外界环境的信息接收通道被关闭，大脑就会倾向于从内部去获取信息。于是，我们内心深处的念头和想法就会更容易被大脑所获取、方法。那么，那些在白天容易被理智抑制的烦恼，到了晚上就更容易挣脱理性的束缚，对我们施加影响。因此，要克服这种... 全文

创建于: 22-05-06

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相思入骨广东/潮州市潮安区职业技术学院/行政总监

找出自己失眠焦虑的原因，然后去慢慢解决慢慢变优秀

创建于: 22-05-06

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黑白琴键甘肃/秩序维护员

失眠干嘛，遇到多大的事吗！遇事要稳，冷静。还是要解决问题。总不要以为遇到事了就困难，那只不过是新的开始。

创建于: 22-05-06

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职业教育黑龙江/武汉职业技术学院

那就不焦虑呗

创建于: 22-05-06

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