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过度焦虑该怎么改善？
本人是刚毕业的实习生，性格内向，对于职场有些恐惧，不知道怎么融入圈子，怎么适应，害怕担心做不好，怕出错，也害怕人际关系，有点焦虑，不知道该怎么改善。
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一碗宽面条儿
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#95后是小萌新#实习的时候碰到没有接触过的事务，总希望有人能告诉自己怎么做，如果没人带就很焦虑，我是不是太依赖了？
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