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马化祥云自然腾

由于自己错误的决定,造成现在焦虑失眠后悔应该怎样解脱?

十月份从干了三年多的公司离职。十月底入职了一家公司做外协员,工作压力不大,只是带队的师傅性格比较怪,爱发脾气。自己也像着了魔似的时常回忆以前的好……结果干了一个月多点,自己稀里糊涂的突然提出离职。结果厚着脸皮又回到了最开始的公司,现在每天压抑后悔,焦虑失眠,不知道怎么解脱。

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