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首先你得调整好自己心态,有时候情绪不好会导致工作效率下降或者说完不成任务.
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将你工作中的压力,人或事造成你情绪不好的原因,写在一张纸上。 看一看值不值得为这些人,这些事情浪费自己的情绪。 如果值得那就是自己的选择。再苦,也要坚持下去。 如果不值得,在职场中,也要勇敢的说不。 当然啦,也别忘了家人,朋友,或许他们比网友更能给你... 全文
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把自己不得了
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