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工作压力很大，该怎样快速解压？

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拉金

首先要保持平和的心态，任何事情都不可能是一帆风顺的，当我们遇到困难的时候，自然就会产生一种压力，这种压力也会让我们处于一种不好的状态；第二、要加强沟通，在职场中很多人发现自己压力大的时候，往往习惯一个人承受，其实那是不好的，有压力的时候，可以通过跟别... 全文

创建于: 21-11-25

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纽曼

听听音乐，看看搞笑的视频，看看笑话。

创建于: 21-11-25

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沫沫浅言

多参加人多的集体活动，挑自己感兴趣的项目。

创建于: 21-11-25

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落花殇

在没办法解决源头的时候，找到一些时间，做一下自己喜欢的事情，例如看场电影、跑个步、找人聊天。

创建于: 21-11-25

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