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我在17年的考过一次公务员,在面试之前可以进行心理暗示,以此来缓解压力,调整情绪。除了心理暗示之外,身体调整也不失为考场调整情绪的一大技巧,可以在敲门之前进行微笑,甚至是原地轻微的跳一跳、走一走、深呼吸舒缓压力。
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个人认为要正确地认识考试,以合理的心态面对考试。要以一颗平常心面对面试,把面试当成一次检阅、展示、锻炼自己的机会。看淡,并非放弃、不积极进取,而是要对面试有一个正确的认识,重在参与,不过分计较成败。将面试看得太重,心理压力太大,势必造成情绪紧张。竞争... 全文
我在面试之前进行了多次的模拟练习,参加国考面试这个环节是重要的一关,肯定许多人进入面试之后还是挺紧张的,因此在面试之前多进行模拟的练习,多掌握一些面试的学习。
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我建议考生先放下心里的这些担忧,把心思都投入到学习备考上来,实实在在提高自己的面试能力,做到胸有成竹,肚中有货。
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