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做两件事:收,放。 第一:收,全面收缩。 停掉所有不是必须要做的事,把时间和精力收回来,宁可放空,也不要浑浑噩噩的学习,浑浑噩噩的娱乐。迷茫不是无事可做,而是所做的事没有意义。没有意义就停掉。空出时间,让身心恢复到正常状态。迷茫会让你焦虑,让你晚... 全文
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