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一、工作中遇到委屈就要更加努力工作,让自己变得更强大,只有自己强大的人才不会给别人机会让自己受到委屈,特别是现代社会更是如此,职场是残酷的,受到委屈的时候,要把这个转变成动力,更努力去工作,提升自己,做出成绩;2、如果受到客户或者同事的委屈要去告诉领... 全文
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找一种合适的方式发泄自己的委屈,将坏情绪扔掉,让自己能够恢复平静,只是心里面告诉自己要调整情绪还不行,还需要将不好的情绪发泄掉。
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要调节自己的情绪,既然已经受了委屈,再去想也于事无补,不妨调整自己的心情,调节情绪,让自己尽快从消极和委屈中走出来,回归正常的工作状态之中。
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找人倾诉自己的委屈,说出来也许就会好受很多。
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