卡萝

如果工作压力大，请这样来减压！

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小哥哥

1、找原因：感觉压力大就找找压力大的原因，是因为工作还是家庭，找到原因后，解决困难，问题烦恼解决了，自然就没有压力了；2、不强求：压力大的人都放不下，想不开，想减压，就什么事情都不要强求，一切顺其自然，做自己该做的事情；3、学放下：一切东西都不要太执... 全文

创建于: 21-02-01

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基托

有压力了就找几个朋友，大吃大喝一下，出去好好玩。

创建于: 21-02-01

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花落亦不离

可以一个人找个清净的地方静一静，以消散自己心中的烦恼。

创建于: 21-02-01

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绮莉

除了运动减压外，也可以暂时放下手中的事情什么都不要管，告诉自己，地球离开了谁照样转。

创建于: 21-02-01

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