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首先把自己的心态调整好,无论单位给的压力有多么的大,无论单位的潜规则有多少,自己把这些当做是锻炼自己的一个机会,把自己锻炼的风雨不怕,你才有可能在以后中自己成就一番事业,为了美好的未来把一切都当做是成功的垫脚石,多看一些修身养性的书籍,让好书伴随一生... 全文
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对自己的生活工作都有个规划,该干工作时好好工作,该休息好好休息,人有时候也得学习电脑,进入这个程序的时候,再不考虑其他程序的问题,而且时间长了需要格式化一下,将没用的东西清零。
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如果问题暂时解决不了,压力依然存在,也没好的办法马上解决,那就暂时忘了这件事,人难得糊涂,那就糊涂一下,忘了这件事,不要给自己太大负担,让问题继续发酵一会,冷静下来,就会有好的办法。
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勇于直面压力,勇于直面问题,敢于承担压力,敢于解决问题,是减压的最好方式,问题解决了,不但压力不存在了,你的自信心更强了,能力也会得到提升。
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