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很情绪化,一会开心的哈哈大笑,一会情绪低落的想一死了之。离不开手机,一直抓在手里,智商不高做事不喜欢琢磨,连手机游戏都是越玩越没意思。生活作息不规律,躺在床上也睡不着,不像工作学习的时候,哪有时间让你失眠,注意力不集中,很容易被分散。不愿意跟家里联系... 全文
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没工作快3年了,现在一躺下睡觉要不就想以前的事,越来越早的事,有时到初中小学。要不就像活着的意义和存在价值。
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最可怕的是这个问题不能去想,导致结果只能是越想越绿,越绿越想,这是一个死循环。吃东西,睡觉解压都没用,活生生憋白十几根头发。
休息时间过长也开始逐渐有了负反馈,比如缺少社会交际,缺少个人价值实现,缺少良性的反馈。
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