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当你重新工作后的第一步,应该要有充分的心理准备,尽量减少焦虑和急躁,或者郁闷不快的情绪,要认识到这是人生路上的重要一步,焦虑和急躁郁闷都无济于事的,与其把生活弄的一团糟,还不如想通,看穿这是一道没法违避的生活之坎,只有勇敢的跨越这道坎,过了这道关,才... 全文
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把精力放在工作上,新入职很多事情从头开始,只有把工作做到熟练和稳定了,才能在今后的生活里更好的分配出时间来应对各种突发状况。
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如果没有合适的,那么是否有合适的时机去学习,其实,她最终看起来,在带孩子的期间,开始自我拓展学习是最好的时间。
自己既能不需要很大压力的开始职场工作,又能缓解孩子分离的焦虑,也能在工作之余,照顾好自己的情绪,慢慢抽离自己在宝宝身上的时间,不至于一下子长时间离开宝宝,产生焦虑。
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