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吴惠林 主治医师 西安医学院第二附属医院 皮肤科:工作压力大,如果生活作息不规律,可能引起脱发的原因也比较多。建议定期咨询医生,根据医生建议调整。
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梦想很丰满,现实很骨感。能不加班么?不加班调整作息就好了。
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无解,你看996这三个数字就知道,都是秃
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996其实你牺牲晚上的娱乐时间不就行了,11点睡觉六点半起床锻炼半小时早饭,冲下澡上班,周一至周六这样,礼拜天休息,还有多喝水控制水油平衡就没事了。
只能合理作息,加强运动,吃些有益于补充营养的食物,戒油戒糖
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今年27已经在用生发和保养的东西了,不然真的秃的快,身边很多同龄的朋友都有类似的问题
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