销售心烦时是怎么处理客户的

我想知道做销售的如果因为自己状态不对心烦，不想处理客户时是怎么处理的。我心烦压力大时总是逃避不回答，放几天不理。但是自己想起来就会特别特别的焦虑失眠更增加压力，而且事后不知道该怎样来面对客户觉得对不起客户，怎样才能保持好心态减少自己负面情绪，而且针对于被自己未回复的客户该如何处理

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