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心理健康问题是多方面,先找出来源,如果因复工产生心里压力,那不如申请线上办公,给自己空间。
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这个心理健康很多情况下取决于心理承受能力和他所处的环境,首先我们要对这个疫情有一个正确的认识,它属于一个全球性的,而且很多国家很多企业是不可避免的,那么我们要保持的就是一个乐观积极向上阳光的心态来看待这一切。
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做好自我防护,增加免疫力,保护自己,也保护他人!
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做好正常个人防护,不要出去聚餐。早睡,注意保暖,生存顺应大自然,熟食物尽量一次光,少放冰箱,空调少用,冷饮注意量,多食夏季果疏,冬季尽量食应季食物。 心理要乐观,国家防护维护到位,正常上班是好事。有多少失业人员。无论在职,失业,都要有好的心态,好的心... 全文
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公司应该为员工配备心理咨询热线,让员工有释放压力的渠道,也就是企业EAP服务,保障员工的心理健康。
由疫情引发的心理恐慌,可以通过具体步骤进行引导与舒缓 首先,不要偏听偏信,关注疫情的控制与疗愈进度,通过学习与了解,改变认知. 疫情不是绝症,通过自身防护,可以极大降低被传染的可能性,并且能过注射疫苗及积极的治疗,疫情是可以完全治愈的. 其次,提高自... 全文
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这问题随着疫情的缓解,心理压力应该没那么大了吧
手执时光,回首岁月 感受的是情调,领悟的是学问 修炼的是心境,体会的是人生 心情宁静却可致远 心态淡泊却可明志 人生如戏,戏如人生 细细品,余音绕梁 再细品,锦绣未央
在智联招聘做主播
强身健体,自我调节,做点无用事儿……
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