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焦虑的时候,看点书,不管是什么类型的,学会分散注意力,试着内省,找到自己喜欢的方向,制定短期与长期的计划。疫情期间做好规划和学习,等疫情过去,准备好的人机会来了才能抓住。
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先在家待着吧,现在不出门,可能是没钱花,出门了,可能就要被隔离了。
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