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#警惕抑郁症#职场如何调节自己的负面情绪？患抑郁症能不能告诉领导同事？
近期，抑郁症频上热搜，平时嬉笑可爱的人却自爆身患抑郁症已久刷新着人们的耳目。职场工作压力、同事关系紧张、领导朝令夕改、家庭烦恼尤甚让奔跑着的我们连喘息的时间都没有，积攒的负面情绪没有出口，自我调节能力频频受到挑战，我们是否可以向身边的人，领导同事，诉说我们的烦恼和压力？
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