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工作压力增大的可能原因是什么？
我们每天都在喊工作压力好大，每天都忙到没有自己的时间，但是静下来想一想，为什么每天会这么忙，真的都是工作本身的问题吗？我们是否通过提升自身的能力、完善自我或者采用有效的时间规划等方法来争取又快又好地完成工作呢？
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每天工作到晚上九十点下班，到家接近凌晨，工作压力还很大，请问大家如何解压的？
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