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1.让别人的需求有满足。(乐于助人) 2.让别人的付出有结果。(懂得感恩) 3.让自己的情绪有监控。(学会自控) 第一步:认识情绪 花一小时来观察自己的情绪反应。 第二步:留心身体的反应 下一步是识别自身身体对情绪的反应。身体无声的语言往往传达出自己... 全文
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天生的,没法提高,还不如提高智商。
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多看少说,等你真的明白再发言
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