李老师

#熬夜一时爽# 改不了每晚的耍手机才能睡着的作息，然后第二天困=_=的不行，又不在状态

熬夜一时爽

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山

当中学老师太累，偶尔失眠还能想点事，自己是谁，为何工作。工作的焦虑，手机从不离手，我花了较长时间，才纠正过来。

创建于: 19-07-27

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山

很少熬夜，因为工作太累，很快就睡着

创建于: 19-07-27

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小蛮腰思颖小而美

熬夜女生会老的快🤣 【小而美，很喜欢一天结束后，躺在床上的那段时间。我可以偶尔软弱，可以不是盛开着的，不是洋溢着的，黑夜真好呀，它善良的包容了我的所有。】

创建于: 19-07-30

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阿蔡说说

都一样，这就是移动互联网的威力所在。我都不敢想象，如果有一天我离开了手机，我是否还有必要活下去，一点意思都没有…… 大家说我这是病吗？如果是病，怎么治？【我说你听，你听我说，说来说去，阿蔡说说！大家好，我是阿蔡说说，一位不惑之龄的职场老油条，勤... 全文

创建于: 19-07-30

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林女士

再培养一个其他的兴趣爱好

创建于: 19-07-31

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刘先生

这个不需要很大的决心就能改掉吧。

创建于: 19-07-29

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卸掉几个APP试试~

创建于: 19-07-31

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tw28389083es

试试其他的方式，比如香薰，比如听音乐

创建于: 19-07-30

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郑女士

这样不对。。。

创建于: 19-07-29

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强迫自己早点睡就ok了！不行就回家早早的锻炼锻炼一会，然后自己看会书，就会睡着啦！小资一点，就点点

创建于: 19-07-30

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裸辞一时爽，一直裸辞一直爽

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