阿蔡说说

#职场热聊#职场中，我们经常会为工作之事而担心，这种担忧正常吗？它与焦虑一样吗？

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担忧也是一种焦虑，只不过它是一种理性信念，是一种健康的焦虑，因为担忧会让你想到失败，会迫使你在行动中保持警惕和慎重的心理，担忧有助于你制定计划，并将计划贯彻执行，担忧有助于你理清事务，当出现混乱时可以做出改变。担忧也是情绪控制的必要组成部分，如果没... 全文

创建于: 19-07-16

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创建于: 20-03-08

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创建于: 21-04-06

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