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比较难避免,但是按照计划执行,情绪就不会容易焦虑,就不会消耗过度能量 【小而美, 很喜欢一天结束后,躺在床上的那段时间。我可以偶尔软弱,可以不是盛开着的,不是洋溢着的,黑夜真好呀,它善良的包容了我的所有。... 全文
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单纯的人与事并不会让你感到焦虑。 而只有在面对人与事的时候,你有一些不切合实际的期望,才会造成焦虑。 重点是:期望值过高,而自己又不能满足,这种落差会让你感到惶恐。 【我说你听,你听我说,说来说去,阿蔡说说!大家好,我是阿蔡说说,一位不惑之龄的职场... 全文
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焦虑是无能的表现,因为不去找解决问题的方法,或不想面对现实,甚至不敢去面对问题所产生了焦虑。所以这是无能的表现,积极面对的事物的人是不会产生焦虑的。
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核心还是互联网信息传播的问题,我们可以通过互联网看到更多有钱人的生活,产生了一种对比,觉得自己的生活很惨,才有了焦虑。 科技银狐 知名科技自媒体:简书推荐作者,百度动态红人,微博头条作者。 信息安全专家:曾多次保障欧洲杯、奥运会、春晚等直播安全。... 全文
想的太多就焦虑 汽车自媒体达人! 家电数码达人! 混凝土路面砖销售专家! 万能的军哥无所不能!
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没有好的工作吧。
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有事就去解决,不要盲目焦虑
最近20年边
睡不好觉
压力
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精神压力
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