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自我管理对每个人来说都不是一件容易的事情,因为人都有惰性。同时自我管理包括时间管理、情绪管理、学习管理和人际管理等; 首先,第一要务就是时间管理,养成良好的作息习惯,按时吃饭睡觉。 其次,每天要留出两个小时的时间进行阅读或学习,必须自我成长,才能有一... 全文
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