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制订一个长期切实可行的计划后,下一步要把这个计划分解成一个一个小目标,而这个小目标可以是一个时间单位,也可以是一个任务量单位。如果完成了一个小目标一定要去复核它,检查一下执行的效果,这样才会提升效率,为完成下一个目标而奠定基础。 如果觉得完成这个目标... 全文
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独处时没有很严重的从众心理,想你自律还是更容易一些。给自己一些积极的暗示,订一些可实现得目标清单,按条完成吧。
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年轻人比较容易受环境和群体的影响,可能会不自律。独处的时候应该风险更小吧。
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只能慢慢的保持吧
那就慢慢的自侣
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慢慢就会
有自己的想法,自觉性
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