风中杨树

如何避免周一不想上班综合症？

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慢逐轻烟

周末休息两天的情况下，较刺激的玩乐应该排在星期六，星期日则安排步调比较慢的休闲活动，例如健走、家庭聚会等，一方面帮助收心，另一方面也可以避免玩得太疯、分泌过多肾上腺素，影响夜间的睡眠质量。先对周一的工作做一点预期的心理准备，隔天才不会毫无节奏、手... 全文

创建于: 19-06-23

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那确实是不想上班的节奏

创建于: 19-06-26

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雨

避免不了，总要上班的！

创建于: 19-06-23

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【今日提问】不想上班，注意力不集中，累困乏，节后综合症怎么办？

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