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不管是春夏秋冬,我午后都会产生疲惫感,因为晚上睡得迟,而又常年养成了睡午觉的习惯,基本上,只要没事,我都会想方设法去休息一会,哪怕是趴在桌子上小咪二十分钟,对于我来说都是莫大的幸福!
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这个时期,一定要保持每天中午有一定的午休时间,否则整个下午都没什么精神。😂
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一年四季,午后都会休息一会,保证下午有更好的精神。
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还好,中午睡个觉就没那么困
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是的,犯困
睡了20分钟,还可以
吃完饭睡会
不值啊
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是的
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