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人性格内向怎么改变？感觉特别自卑

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首先我觉得性格内向和自卑不能画等号这是两码事性格内向的人不一定自卑自卑的人也不一定性格内向所以如果你想解决的问题是性格内向那么你可以从自己喜欢的领域出发扩大交流圈有意识的和别人进行交流训练自己减轻和别人交流时的压迫感和不适感可以... 全文

创建于: 19-05-14

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豪记

看些灾难片，其实你比很多人幸福，一个人的时候对着镜子微笑、说话，发表个人见解，慢慢找朋友练胆，再跟陌生人对话，过段时间就好了

创建于: 19-05-14

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多参加些能够锻炼自己的活动

创建于: 19-05-14

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王女士

内向的人往往心思更细腻，可以完成别人完成不了的工作，内向并不是缺点，没必要自卑，加油！

创建于: 19-05-14

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小猫钓鱼

你可以多和一些朋友一起多走动，放松一下心情，多聊聊天什么的

创建于: 19-05-14

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