现代人容易产生职业倦怠的原因是什么，如何避免并克服？

职业倦怠是指个体在工作重压下产生的身心疲劳与耗竭的状态，有很多年轻的白领在工作一段时间后，都会不同程度地出现「对前途无望」「工作热情消失」「感到自己的工作没有意义」之类的心理现象。 你有这样的情况吗？为什么会产生职业倦怠？有没有办法可以避免和克服？

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