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平复一下心情好好干
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请个假,休息一下,调节心情
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先整理一下自己手头的工作量,可以列一个清单和时间计划,估算一下会遇到什么问题,以及在预定时间内自己是否可以完成,如果不行就和领导说明,转走一部分工作,再一步步完成
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把当前该做的事情列出来,按照轻重缓急和相关性进行排序和分类,根据自己的计划一步一步完成任务,加油,工作中总会遇到突发情况,要学会应对。
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不要有负面情绪
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我也想知道,
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只能自己调节 没办法
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和你一样的。我想换个新工作放松一下心情吧!
好好睡一觉,理个优先级,再继续
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