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想想没什么大不了的事,最基本不是还活着呢吗?想想那些关心你的人是不是感觉很幸福,看看周边的人,没有什么是过不去的,晚上两点也许是最有灵感的
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心情好的时候,干什么都顺利,心情不好的时候,喝凉水都晒牙缝
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情绪都是要靠自己去调节的如果你连情绪都不能压制你不要想干大事
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心态要保持平和
遇到挫折了?还是受伤了? 如果前者,我们只有自己调节,方法有很多,去徒步、短途旅行、放纵大喝一场、找三五知己放声歌唱,要把挫折说出来,必须掏空自己。把垃圾倒出来,你就能找到很多值得你走出来的理由。 若是后者,就强迫自己去告别,尽早看透,放手了才是最好... 全文
看开些 也许你的事 根本不叫事
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你说的很对,每个人都有控制不好自己情绪的时候,领导和员工最大的区别就是心态!海纳百川!一定要学会心胸宽大!我遇到烦心事就会告诫一句话“反正死不了”,水深浅自己趟一趟!
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调整心态,再出发。
情绪管理能力是很重要的,也是可以培养的,好好学习,不要认为这是天生不可改变的。
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这本书或许对你有帮助。
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