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每个人都知道坚持的重要性,但能做到的人却少之又少。有时看似是外界的环境、压力和诱惑,但真正让我们无法做到坚持的,其实是我们无法做到自律。
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都是因为工作闲的,你要是个医生,一上午医院给你排20个病人,你总是看不完,早让你滚蛋啦
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个人认为拖延症其实是人与生俱来的一种技能,心里总有个天使👼和魔鬼👹在战斗,要想克服只能自我提醒自我约束,不过可以用些工具辅助,比如制定计划提醒⏰坚持记录每天完成进度等等,还有就是可以和朋友互相提醒。个人拙见
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计划和保障措施!
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同求
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同求解
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