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不是年纪越大越难熬年,是年纪越大越没有奋斗的激情了。我见过20多岁早早睡觉的人,也见过60多岁熬夜学习的人!只要生活有目标,熬夜还是很轻松的事情!但是我并不鼓励熬夜,能早休息就早休息,毕竟身体才是革命的本钱,身体垮了,一切就都没了!珍爱生命,远离敖燕... 全文
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你试试多吃点高蛋白的食物
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身体机能跟不上,白天也太劳累,没有精力
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新陈代谢不行了,容易内分泌失调
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