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你努力提升自己,认真工作,保持锻炼,定期看书,热爱美食,能吃会做,为人谦和,不爱八卦。然后呢,在大多数中老年人眼中,你不过是个沉默寡言不想结婚生小孩的心理变态。 【小而美, 很喜欢一天结束后,躺在床上的那段时间。我可以偶尔软弱,可以不是盛开着的... 全文
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1.为了维持好身材,不坚持锻炼的话很容易变回原来的样子。 2.保持活力,拥有好的身材依然可以继续锻炼,便于拥有好身体。 3.释放压力,现在大家压力都很大,运动是释放压力的好方法。
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