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不吃早饭不好,不吃早饭不好,不吃早饭不好!过来人重要的话说三遍。良好的作息、饮食规律是职场竞争的基础,人生是场长跑,身体是革命的本钱!
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必须有过啊,毕竟年轻过,不过现在每天都吃早饭。从不吃到吃过程是这样的: 1、没时间吃,不吃早饭也没什么啊,对身体也没啥影响啊; 2、不吃早饭对身体不好这个道理我懂啊,但是早上都没时间吃早饭啊; 3、道理也懂了,实际行动也做到了。 好的身体素质是一点... 全文
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有时真顾不上吃早餐,不吃早餐脑子转不到,其实哪里是没时间顾不上就是自己懒找的借口。提前囤好速冻包子前一晚拿出来解冻,早上早起5分钟利用洗刷刷的时间就能蒸好包子打包边走边吃都比不吃强得多
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有的,有时候,长期这样对身体不好,尤其是肠胃功能,同时一顿美好的早餐也能唤醒身体,让你重新充满斗志
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有啊!没有时间吃早餐是常态
习惯倒没有 偶尔时间比较紧张吃不上早餐 不吃早餐的习惯可不好
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幻想着每天早上能有美滋滋的早餐,但现实是,空着肚子疾步到公司打好卡后再去买早餐,但这时早已过了饿点呀,食之无味,虽然很不情愿,但是习惯也就这样无意中的被养成了。。
之前不吃,自从习惯早上7点起床后,我发现在9点出门前可以做许多事:做早饭吃早饭,浇花除草,冲手泡咖啡,甚至利用这时间我读完了以前买来还没拆开的各种书。我要积极拥抱老年生活🤗
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以前有过不吃早餐,主要有两种原因:要么懒床,起来后没时间吃早餐,匆忙赶到单位。要么真的很拮据了,吃不起。 现在不吃早餐的习惯已经改了,早上起来先把早餐吃了再睡,要不真的会饿的睡不着。生活也富裕了,不知不觉中发现居然能吃的起早餐了,经常还能点个肉包子改... 全文
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年轻时经常不吃,年龄大了,不吃就真的吃不消。透支是有限度的,自己的身体都保养不了,工作也就会受影响,身体的反作用力就会更大。