柠檬没你萌

#职场聚焦#你经常“报复性熬夜”吗？

白天过得不满足，晚上就得弥补回来，明知熬夜有害健康，每天都立flag说要早睡，到了夜里又变成最酷的崽！你是这样吗？

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VT

只有在深夜时分，人们才可以摘下面具，自由呼吸，不必掩饰在茫茫人海中打拼的疲惫和困顿。沉迷于“报复性熬夜”，只是为了保留一块个人生活的自留地。

创建于: 19-03-21

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阿蔡说说

俗话说“一日之计在于晨”，意思是清晨是一天精力充沛的时间，并且又是一天的开端，正所谓良好的开端是成功的一半。其实，我们认真的想想这句话，重点是精力充沛才是重点，如果精力不充沛，无论处在哪个时间段，都是颓废的，做出的决定和事情也是低效的。清晨是一天... 全文

创建于: 19-03-21

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南京职小Q

养生Q前来报道，并不。缺少睡眠会导致精神倦怠、记忆力下降、免疫力下降..长期缺少睡眠甚至引发猝死..长期熬夜还会让黑眼圈、大眼袋、赘肉会和你如影随形..阔怕！在可以选择的情况下尽量不要熬夜，如果熬夜已经成为一种习惯，可以选择早起、运动等等来调... 全文

创建于: 19-03-21

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北京职小Q

以前会，后来熬到身体受不了生病了之后，就再也不敢这么熬夜了。睡觉真的很重要，可以美容养颜不长痘（亲身体验），可以让第二天精力充沛

创建于: 19-03-21

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HR菜菜

是的... 正在熬夜ing.... 白天的时间琐碎纷扰，只有夜晚的片刻，宁静专属于自己..

创建于: 19-03-20

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北京职小Q

以前会，后来熬到身体受不了生病了之后，就再也不敢这么熬夜了。睡觉真的很重要，可以美容养颜不长痘（亲身体验），可以让第二天精力充沛

创建于: 19-03-21

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冯先生

喝最烈的酒，过最难熬的夜

创建于: 19-03-20

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快乐的维生素

的确是这样，哈哈哈

创建于: 19-03-29

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系马垂杨

熬夜一时爽，一直熬夜一直爽

创建于: 19-03-20

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我家在山的东边

习惯性疲惫一个好习惯好过任何事情坏习惯的生活失调，导致熬夜反复性，努力爱自己，把握好节奏，适当放松，安静对待美好一天

创建于: 19-03-20

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