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上夜班的朋友有什么要分享，今晚开始要上夜班了

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一凡

工厂倒班辞职了，单纯的夜班没体力工作的白天适当休息休息，晚上准备点吃的喝的，有体力工作的话，趁早走吧，40来岁时跟60来岁老头子似的

创建于: 19-03-18

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注意锻炼身体，一个月后身体出现毛病

创建于: 19-03-19

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多吃些保养品，不然老的快，记忆衰退，内分泌也容易失调

创建于: 19-03-18

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W-

咖啡准备好哈哈其实夜班也没那么难熬

创建于: 19-03-18

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Spring王

经常熬夜白天多注意休息

创建于: 19-03-18

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嘎嘣脆

既然上夜班，白天就一定要休息好，我是上不了夜班😊

创建于: 19-03-18

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创建于: 19-03-23

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太原的朋友么

有没有朋友，可以提供一个没有夜班的，或可以睡觉的夜班的工作？谢谢你！

请问有上过夜班的朋友吗？时间久了身体是否有异常呢

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