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每天早上忙忙碌碌的赶往单位,你会抽出时间,好好地坐着吃个早饭吗?
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一个不吃早饭的人,很难有充足的精力工作、学习。 据营养专家分析,早餐是一日中最重要的一餐。身体在经过睡眠的休息后已作好充分准备迎接一天的工作、学习,这时实在需要摄取丰富的营养,来应付整日的消耗。“早餐是金,午餐是银,晚餐是铜”。每天坚持用早餐,则是... 全文
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会吃,如何吃是需要看时间的分配的,有富裕的时间就会坐下来吃,没有时间的一般是在路上解决了
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总会吃的,时间富裕吃的全面些,时间紧张吃的简单些。
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一天最不能忽视的就是早饭 其实早饭特别简单 两片面包一个鸡蛋一杯咖啡 在吃两口水果
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实际上有时候吃有时候不吃,吃早饭总归是好的
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会的,无论公司吃,家里吃,或者其他情况,基本都会吃的
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有规律的作息时间会为高效的工作提供体力和精力支撑,一日三餐是这个作息时间的重要一环,所以早餐不但要吃还要按时吃,值得注意的是初入职场的人切忌不要在工作时间吃早餐,原因嘛自己想……
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哈哈我很少睡懒觉所以早上对我来说时间很宽裕
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早上必须吃,早起做粥
上班以后,要么多睡一会儿不吃早饭,要么少睡一会儿吃早饭,那必须不吃早饭啦
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