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找到自己的定位很重要。工作应该是把正确的人放在正确的位置上,能力和职责相匹配,收入和责任成正比。现实中,更多的人只把工作视为谋生的方法,往往在用能力的存量去工作,按照“我能做什么”去找工作,而不是提升能力的增量以“我该做什么”的心态去对待工作。早年没... 全文
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我个人觉得,多数人面临的职场焦虑问题是由两个方面造成的,第一,缺乏明确的职业规划方向,不知道自己适合干什么,喜欢做什么,能做什么,随着年龄的增长,职业倦怠感增加,忍着干难受,离职又省不得现有的收入、稳定等等。第二,缺乏核心竞争力,初入职场的几年,工作... 全文
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没有安全感,这种安全感是相对的,是受社会裹挟的,而不是安全的门槛问题;人们日益膨胀的欲望与发展不协调不对等的矛盾,这个矛盾就是焦虑的根源。这个焦虑不仅要国家层面的托底保障,还要社会层面的宽容,以及家庭个人层面的自明。
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大多时候我们的焦虑其本质原因无非就是对未来的一种不确定性,觉得今后不知该会怎么样。 如果我跟你说,你在未来的三年内,不管怎么做,你都会变成一个成功人士,你还会焦虑吗?答案一定是不会。 反过来,我跟你说你在未来的三到五年后一定会变得很落魄,你会焦虑... 全文
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一、不满足; 二、太过于急于求成; 三、社会竞争压力大; 四、正值变化发展期(中国🇨🇳亦遭遇百年未有之大变局),社会变化大、频、快,个人缺乏稳定安全感,部分人手足无措,心理难以适应; 五、以前国家管、组织包、单位容,现在更多地靠个人,在自由放宽、... 全文
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自我实现需求和实际情况不对等。
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市场需求不足,就业人口增加,工厂开工率不高。
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对于现任(公司)的不满足,又没有更好的选择
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自身实力匹配不上自己的野心
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追求进步的心态和只想不做的行动之间的矛盾 追求进步的心态和淡薄的发展前景之间的矛盾
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